お久し振りです、どう過ごされていますか？
私は自分の見直し期間として、とてもいい日々を送っています。
コロナでこの状況下にならなければ考えもしなかった、やろうともしなかったことをする機会になりました。
この状況下では毎日にストレスがかかるのはどの人も同じです。
だからといって誰かに八つ当たりして自分の居場所をなくしたり、自分をいじめたりしては勿体ないです。
この状況だからこそ、の機会がありますよ。
それは冷静にならないと見つけられません。
目の前にあっても、イライラしたりしていると目に入らないんです。
未来に不安があるという人は多いと思いますが、これも誰しも同じです。
そして、考えても答えは出ません。
今まで起きたこともないことが起きているのですから、手探りです。
壁にぶつかったときに、逃げずに考えて何とかします、という肚をくくらなきゃいけません。
不安になる必要はありません。
人生って、あなたにとって無駄なことは何一つ起こらないからです。
起きたことについて、これで何を学ばなければいけなかったのか、を必ず考えてください。それを学ぶために起きたことです。
イやなことばかりが起きている訳じゃないんだけど、どうもイヤなことに目が向くようにできている人が多いです。
いいことも沢山起きているけれど、それを忘れてしまったり、いいこととイヤなことを天秤にかけたりしないでくださいね。そもそも「いい」も「悪い」もないんです。
「いい」と「悪い」の線引きはあなたがしたものですね。
本当は線はないんですよ。分かれていません。
淡々と過ごしてください。
その中で、「これ面白そう」「これ好きだな」「これいいね！」を選んでやったり、食べたりしてください。
世間の「こうするべき」「〇〇がいいとテレビで言っていたから」は無視してください。自分の直観、感覚だけに従ってくださいね。
急に現実的なこと言いますが、世の中タンパク質沢山摂るといいことあるよ的なブームですが、あれはダメです。
今迄通りの食生活で十分です。
企業にノせられないでね！