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21日 8月 2018

「当たり前」のことをする

体の不調を感じたらまずするべきことは、

・ 睡眠

・ 運動

・ 食事

・ ストレスケア

を見直すことです。

これ無くしていい方向へは向かいません。

わかっているけど難しい・・・。

その気持ち、わかるけどこれ無視しては治らないんだよね・・・

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加圧トレーニング

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カラーセラピー

 

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 〒185-0031

東京都国分寺市富士本1-31-5 

リディアアンナ202号室

Tel: 080-5006-6693

 

当店は加圧トレーニング正規認定施設です

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